共働きの妻が感じるストレスの原因は？
毎日、仕事に家事に育児にと、本当にお疲れ様です。 朝、誰よりも早く起きて朝食の準備をし、自分自身の身支度を整えながらお子さんの機嫌をとり、職場へ向かう。 仕事中も夕食の献立や保育園・学校の予定が頭の片隅にあり、定時になれば息をつく暇もなく...
2026年05月04日女性心理
イライラやモヤモヤの正体など、女性の気持ちや本音をやさしく言葉にします。 自分でも気づきにくい感情を整理するヒントをお届けします。
5件の記事
気持ちが伝わらない ストレスは改善できる？
「どうして私の気持ちを分かってくれないの？」 そう感じて、やり場のないモヤモヤを抱えてしまうことはありませんか？ 大切な相手だからこそ、自分の思いを理解してほしいと願うのは、とても自然なことですよね。 でも、どれだけ言葉を尽くしても、相手...
2026年05月04日
「なんかモヤモヤする」の正体ってなに？
「最近、なんだか心が晴れないな……」 「特別な悩みがあるわけじゃないけれど、落ち着かない……」 そんなふうに感じること、ありませんか？ 家事や仕事、育児に追われる毎日の中で、ふとした瞬間に心に霧がかかったような感覚になる。 疲れているわけ...
2026年05月04日旦那にイライラする原因って何？
最近、旦那さんの何気ない振る舞いや言葉に、つい「イラッ」としてしまうことはありませんか？ かつては大好きで結婚したはずなのに、今では顔を合わせるだけでため息が出てしまう……。 そんな自分に対して「私は心が狭いのかな」「優しくなれないのはど...
2026年05月03日女性がイライラする理由は？
「最近、なんだか些細なことでイライラしてしまう…」 「普段なら流せることに、ついカッとなってしまう」 そんな風に、自分でも戸惑ってしまうような心の波を感じることって、ありませんか？ つい身近な人に当たってしまって、後から自分を責めてしまっ...
2026年05月03日